筋肉痛３日目

今日も晴れました　力仕事しました　
畑の草取り　テオットは機械で　テオは手でボーボーに伸びたのを抜いた　
秋の草はボソッと抜けますが　引き抜く姿勢は筋トレ

痛いよーーー　足腰お腹　ぎしぎし
でもその後に行った図書館の階段は以前よりも軽く足が上がりました
がんばれ自分　続けるんだ

エトちゃん　日向ぼっこの場所みっけ

テオットが作った用途不明の台（笑）